ürmN

Inexiste uma condição “ideal” que possamos definir. Nos basta que quem esteja lidando com as informações aqui expressas tenha disponibilidade o mais radical possível a elas. No entanto, inferimos que uma alimentação adequada, prática meditativa e relações sociais que permitam a manutenção dessa apreensão ajudem no processo. Uma alimentação adequada é aquela que mantém a saúde da instância corpo/mente, doravante “corpo”. Cada corpo tem seus apetites, que é preciso experimentar e estudar para saber qual é a alimentação mais adequada a ele, de modo que nenhuma dieta a priori vai ser suficiente, pois necessitará de alguma calibragem. Sobre as relações sociais, é preciso respeitar a personalidade de cada atrator. Alguém mais introspectivo terá menos relações sociais, ao contrário de alguém mais extrovertido. No entanto, algum grau de introspecção é necessário para a apreensão de ürmN e isso precisa ser alcançado, seja em qualquer local que, de preferência, haja discrição, silêncio e não haj...